Feelgood
-
10 symtom på dold magsjukdom
Har du magproblem som uppblåsthet, gaser, diarre´eller förstoppning? Det kan bero på okända…
-
4 vitaminer som håller dig frisk!
Dags för vanliga snuvan, hostan och influensan. Men det går att lindra…
-
Mys med vinterns godaste öppeldryck!
Att göra egen varm äppeldryck är enkelt, går snabbt och är otroligt…
-
Bättre att vara fysiskt aktiv före frukost
Under sex veckor fick en grupp överviktiga män äta frukost före eller…
-
Åk på seniorresa och vandra i Tyrolen!
Majestätiska berg, alpina betesmarker, klart vatten och oändliga vandringsleder väntar sommarbesökare till…
-
3 somriga hälsofrukostar!
En bowl med smoothie är den perfekta sommarrätten. Passar till frukost, lunch…
-
Underbar glutenfri sommartårta!
Det finns alltid något att fira. Sista dagarna på semestern, släktträff eller…
-
Därför ska du frossa i sommarbär
Passa på att frossa i svenska sommar bär och få bättre hälsa…
-
Åk till Kitzbühel för motion och gemyt för seniorer!
Här vet alla vem Ingemar Stenmark är och det kallas ofta för…
-
Bästa skidresan för dig 50 plus
Trysil är Norges största alpina skidanläggning. Med 69 backar att välja mellan hittar…
-
Höj humöret med en weekend i Bryssel
Bryssel är inte bara huvudstaden i EU. För dig 50 plus erbjuder staden…
-
Trendiga Paris i täten med glutenfria kaféer
Förr åt man klassiska bakverk och baguetter. Men fransmännen är som vanligt först med det…
-
Årets bästa träningsresor för dig 50+
Att åka på en träningsresa ger en härlig boost både för kropp…
-
-
Hitta din rätta motion!
Blev det för mycket godsaker, grillning och vin i sommar? Dags att…
-
10 sekunders vila
Juni är en månad då stressen skjuter i höjden. Behöver du en…
-
-
Träna bort smärtan
Att röra på sig är bra för alla och förebygger både övervikt…
-
6 sätt att slippa ryggont
Visst går det ofta att lindra ryggsmärtan utan att knapra värktabletter. Här…
