Nice. Njut av gourmetmat, shoppa, gå på museum, prova vin eller gå på spa. Möt våren i Rivieran med hav, sol och varma vindar. Nice är en perfekt weekend för dig 50 plus. Nice är huvudstaden på en av Europas vackraste kuststräckor, Côte d’Azur, känt som Franska Rivieran här i Sverige. Nice är en klassiker som fortfarande…
Här vet alla vem Ingemar Stenmark är och det kallas ofta för världens bästa skidområde.Men gemytliga Kitzbühel är också en riktigt gammal skidort med otaliga butiker, caféer och restauranger. Kanske är det just variationen av skidåkning, afterski och shopping som gör att 50 plussare trivs här. En skidsemester till Kitzbühel handlar inte bara om skidåkning,…
Trysil är Norges största alpina skidanläggning. Med 69 backar att välja mellan hittar du garanterat en skidåkning som passar just dig. Tycker du att det är för trångt i Åre, för många barn i Sälen och för långt bort till Hemavan? Då kan Trysil vara den perfekta 50 plus resan för dig. I Trysil är avstånden…
Kvinnor 50+ har svårare att gå ner i vikt än yngre. Men det finns en diet som ger bättre effekt än andra för just kvinnor efter klimakteriet; stenåldersdieten. Det visar ny svensk forskning. Kvinnor efter klimakteriet är en riskgrupp för fetma, bland annat till följd av minskad bildning av östrogen i kombination med överintag av energirik…
Forskning visar på att måttliga mängder kaffe faktiskt kan skydda mot hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes. Och allra bäst är vanligt, hederligt bryggkaffe. – Två till fem koppar om dagen är den optimala mängden för hjärtat. Men dessa resultat kommer från observationsstudier, så vi kan inte vara säkra på att det verkligen är kaffet som ger…
Akne kan uppstå i alla åldrar, även hos dig 50 plus. Idag finns det bra hjälp att få mot akne med många behandlingsmöjligheter. Akne, som ofta kallas finnar, är utslag som uppstår när talgkörtlarna blir inflammerade. Personer i alla åldrar kan få akne men det är som vanligast i tonåren. Talgkörtlarna börjar producera mer talg som kan…
Tandlossningssjukdomar (parodontit) drabbar 40 procent av befolkningen. Den som drabbas riskerar dessutom att utveckla flera olika allmänsjukdomar. Parodontit är en inflammationssjukdom som leder till att tänderna långsamt eller snabbt lossnar genom att deras fäste i käken förstörs. Det inte alla känner till är att det finns en koppling mellan parodontit och vissa allmänsjukdomar. – Om…
Sommaren är fylld av ledig tid och mängder med nyttiga råvaror. Kanske dags att passa på att ge dig själv en hälsoboost. Börja äta nyttigheter, ta hand om din hud och nå ett inre lugn. Här är 15 riktigt bra tips att följa i sommar för att må bättre resten av året ! Foto…
Har du magproblem som uppblåsthet, gaser, diarre´eller förstoppning? Det kan bero på okända magsjukdomen SIBO som innebär att man har för många bakterier i tunntarmen. Bakterier är inte enbart något dåligt. Vi måste tillexempel ha tarmbakterier för att ha en god hälsa. Bakterierna stödjer musklerna som sköter tarmrörelserna och har en viktig roll för vårt immunförsvar….
Genom att fortsätta använda denna webbplats godkänner du användandet av cookies. mer information
Dina cookie-inställningar för denna webbplats är satt till ”tillåt cookies” för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för cookies eller om du klickar ”Godkänn” nedan så samtycker du till detta.
