Nu när solen strålar klart vill många ut i solen och njuta. Men se upp för att skaffa solbrännan för snabbt. Hudcancer är den typ av cancer som ökar snabbast i Sverige.
Malignt melanom har ökat med över 100 procent sedan år 2000, enligt siffror från Folkhälsoinstitutet.
Solens UV-strålar ligger bakom minst 95 procent av alla fall av malignt melanom.
Malignt melanom uppstår när hudens pigmentceller börjar dela sig okontrollerat, oftast för att de skadats av solens strålar. Det börjar ofta i ett födelsemärke, men kan även starta genom att en helt ny hudfläck uppstår.
Om hudcancern inte har hunnit sprida sig så opereras hudförändringen bort, då behövs oftast ingen mer behandling. Om cancern har spritt sig behandlas den med cellgifter, andra läkemedel och ibland med strålning.
Idag finns en rad läkemedel som används mot malignt melanom. Läkemedlen stänker av det falektiga proteinet i tumörcellerna som dör istället för att fortsätta dela sig.
Hatt och sarong är bra sätt att skydda sig mot solstrålarna.Foto Tomas Salas.
Forskningen på det här området är just nu mycket intensiv och fler nya läkemedel sannolikt på väg, något som förstås är goda nyheter för melanomdrabbade.
Det absolut viktigaste man kan göra för att minska risken är att undvika att bränna sig – i solen eller solarium. Det är det absolut effektivaste sättet att stoppa ökningen av malignt melanom.
Håll koll på dina hudfläckar
Ta för vana att regelbundet titta på dina födelsemärken, så ser du snabbt om något av dem förändras. Det här är vad du ska titta efter:
- Har märket blivit större, blivit mörkare, blivit olikfärgat eller fått en oregelbunden form?
- Har märket börjat klia?
- Har märket dykt upp plötsligt?
- Ser det annorlunda ut än de andra märken du har på kroppen?
Om du svarar ja på en eller flera av frågorna är det dags att snarast söka läkare.
Källa: Melanomföreningen
Satsa på solskyddsfaktor och vattenfast kräm. Foto Salvador Martin Yeste
Så skyddar du dig
- Undvik att bli bränd i solen. Cancerfonden har råden du behöver för att skydda dig. Håll dig i skuggan mellan kl 11 och 15, när solen är som starkast.
• Skydda huden med tunna, lätta kläder. En långärmad tröja, byxor och en solhatt ger ett bra skydd.
• Använd solskyddsmedel med en faktor över 15 på de kroppsdelar som är oskyddade, t ex ansikte och händer.
• Använd ett vattenfast solskyddsmedel som ger skydd mot både UVA- och UVB-strålning. Smörj in ett tjockt lager för tillräcklig effekt och upprepa efter några timmar, och alltid efter bad.
Av Ulrika Efthamre. Foto Jason Blackeye
